Angebot für Kleingruppen:

Hier lernt Ihr mit Eurem Rennrad richtig umzugehen und Euch damit sicher und sportlich im Straßenverkehr zu bewegen.

Wir werden uns ein gemeinsames Trainingsziel setzen, was jeder erreichen kann.

 

Im Vergleich zum Einzel-Coaching können wir noch zusätzlich gruppendynamische Übungen machen wie z.B. Führungswechsel.

 

Eine Trainingseinheit beträgt 3 - 3,5 Stunden. Wir radeln an den Übungstagen zwischen 20 und 45 km.

 

Bei Euren eigenen Rädern biete ich einen kostenlosen Sitzpositions- u. Ergonomie-Check an.

Jeder Teilnehmer ist für die Verkehrssicherheit seines Rennrades selbst verantwortlich und führt einen Reserveschlauch mit. Teilnahme auf eigene Gefahr. Es besteht Helmpflicht.

 

Preis individuell vereinbar je nach Gruppengröße und Dauer des Kurses.

 

Radtechnik, -pflege und Pannen-Workshop

Als Rennradfahrer habt ihr wertvolles Material, das eine gründlichen Pflege bedarf um euch auf Dauer Freude zu machen.

Auf euren Touren seid ihr unter Umständen sehr weit von zu Hause entfernt und solltet wissen, wir ihr mit Pannen umzugehen habt um wieder zurück zu kommen.

Das sind die Inhalte eines Workshops, den ihr buchen könnt. Je nach Gruppengröße wird das 2-3 Stunden in Anspruch nehmen.

 

Preis für Einzelperson 30,- € (Mindestteilnehmerzahl 3 Personen)